HEPATOMEGLAY

हेपेटोमेगैली क्या होता है?

फैटी लिवर वह बीमारी है जिसके अंतर्गत लिवर की कोशिकाओं में अधिक मात्रा में फैट जमा हो जाता है। लिवर में वसा की कुछ मात्रा का होना तो सामान्य बात है लेकिन फैटी लिवर बीमारी व्यक्ति को केवल तब होती है जब वसा की मात्रा लिवर के भार से 10 प्रतिशत अधिक हो जाती है। हमारे शरीर में दूसरा सबसे बड़ा माने जाने वाला अंग लिवर ही है।

हेपेटोमेगैली को अन्य किस नाम से जानते है?

• HEPATOMEGLAY

हेपेटोमेगैली क्यों होता है?

• शरीर में अधिक मात्रा में विटामिन बी की कमी के कारण फैटी लिवर हो सकता है। अधिक मात्रा में शराब पीने के कारण लिवर फैटी हो जाता है। दूषित मांस का सेवन करने से लिवर फैटी हो सकता है। मिर्च मसालो का अधिक मात्रा में सेवन करने से लिवर फैटी हो जाता है।

हेपेटोमेगैली के क्या लक्षण होते है?

• पेट के दाएँ भाग के ऊपरी हिस्से में दर्द

• वजन में गिरावट

• कमजोरी महसूस करना

• आँखों और त्वचा में पीलापन दिखाई देना

• भोजन सही प्रकार से हजम नहीं होना जिसके कारण एसिडिटी का होना

• पेट में सूजन होना

हेपेटोमेगैली क्या खाने से होता है?

• दूषित मांस खाना, गंदा पानी पीना, मिर्च मसालेदार!

हेपेटोमेगैली क्या खाना चाहिए?

• अखरोट अखरोट में ओमेगा 3 फैटी एसिड की मात्रा मौजूद होती है!

• लहसुन फैटी लिवर की बीमारी वाले लोगों के लिए लहसुन का एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण फायदेमंद हो सकता है!

• ब्रोकली फैटी लीवर वाले लोगों को अपनी डाइट में काफी मात्रा में सब्जियों को शामिल करना चाहिए!

• ओमेगा 3 फैटी एसिड

• एवोकैडो

हेपेटोमेगैली होने पर क्या नहीं खाना चाहिए?

• ऐल्कॉहॉल- फैटी लिवर डिजीज और लिवर से जुड़ी कई बीमारियों के लिए जिम्मेदार माना जाता है ऐल्कॉहॉल।
• शुगरी प्रॉडक्ट- कैंडी, कुकीज, सोडा और फ्रूट जूस जैसे शुगरी प्रॉडक्ट्स से दूर रहें।
• फ्राइड फूड- इनमें फैट और कैलरीज की मात्रा बहुत अधिक होती है।

हेपेटोमेगैली का आयुर्वेदिक या घरेलु इलाज क्या है?               

• हल्‍दी में करक्‍यूमिन नामक तत्‍व होता है जो कि नॉन-एल्‍कोहोलिक फैटी लिवर डिजीज की स्थिति में लिवर की कोशिकाओं को सुरक्षित रख सकता है। एक गिलास पानी लें और उसे उबालने के लिए रख दें। अब इसमें एक चुटकी हल्‍दी डालें। आप चाहें तो इसमें नींबू का रस भी डाल सकते हैं।

हेपेटोमेगैली होने पर कौन से डॉक्टर को दिखाए?

Gastroenterologists

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