NEEM

नीम क्या होता है?

नीम भारतीय मूल का एक पर्ण- पाती वृक्ष है। यह सदियों से समीपवर्ती देशों- पाकिस्तान, बांग्लादेश, नेपाल, म्यानमार (बर्मा), थाईलैंड, इंडोनेशिया, श्रीलंका आदि देशों में पाया जाता रहा है।  इसका वानस्पतिक नाम Azadirachta indica है। नीम का वानस्पतिक नाम इसके संस्कृत भाषा के निंब से व्युत्पन्न है।

नीम को अन्य किस नाम से जाना जाता है?

• Azadirachta indica, निम्ब

नीम के सेवन से क्या फायदे होते है ?

• सिर का दर्द भगाए नीम का उपयोग

• नाक से खून बहना

• कान का बहना रोके नीम

• नीम का इस्तेमाल आँखों के रोगों के लिए फायदेमंद

• नीम का इस्तेमाल दांतों के रोगों में लाभदायक

• टीबी (क्षय रोग) में लाभकारी है नीम का सेवन

• दमा रोग में फायदेमंद नीम का प्रयोग

• नीम का सेवन करता है पेट के कीड़ों को खत्म

नीम के ज्यादा सेवन से क्या नुक्सान होता है?

• अगर महिलाएं प्रेग्नेंट हैं या फिर स्तनपान करा रही हैं, तब भी उनको नीम के सेवन से बचना चाहिए।
• बाल धोते समय इस बात का ख़याल रखना चाहिए कि नीम आपकी आंखों में ना चला जाए, क्योंकि इससे आपकी आंख में जलन हो सकती है।
• नीम के ज्यादा सेवन से मुंह का स्वाद खत्म हो जाता है।

नीम का सेवन किस किस तरह से कर सकते है?

• नीम की पत्तियों का जूस बनाकर पी सकते है!
• नीम की पत्तियों को पानी में उबालकर पी सकते है!
• नीम की पत्तियों की चाय बनाकर पी सकते है!
• नीम की पत्तियों को खाने के साथ लिया जाता है!

एक दिन में कितनी नीम खा सकते है?

• 4 पत्‍ते एक दिन में  खा सकते है?

नीम का सेवन किस समय करना चाहिए?

• नीम का सेवन सुबह करना फायदेमंद होता है!

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